Il va toujours y avoir du sport

Qu'on le regarde, qu'on le pratique, le sport occupe une place importante dans nos vies. Ceux qui en doutaient encore ont pu le constater ces derniers mois, en contexte de pandémie. Sportifs privés de gymnase plein les rues, amateurs déroutés de voir la saison de leurs favoris écourtée, enfants impatients d'aller s'échanger le ballon.

Le sport répond à des besoins multiples. Il sert à socialiser, comme exutoire, à garder la forme, à nous motiver. Pas étonnant qu'il soit dans la mire des chercheurs, et ce, dans une foule de domaines. Nutrition, santé, éducation, ce dossier en brosse un éventail, sans oublier de proposer des pistes pour s'engager dans la plus populaire des bonnes résolutions qui soit. En effet, comment intégrer la pratique sportive à son quotidien?